Varför skäms man över pubverteten Någon gång mellan 8 och 14 år kommer de flesta i puberteten. Puberteten är den period då kroppen utvecklas från barn till vuxen. Den som har en tjejkropp brukar komma i puberteten tidigare än den som har en killkropp. Hur man upplever puberteten varierar mycket från person till person. En del kan tycka att puberteten är en jobbig period. 1 puberteten tjejer humör 2 Skam – en grundläggande känsla Förmågan att känna skam är med andra ord en förutsättning för att kunna fungera tillsammans med andra, men känslan träffar inte alltid rätt. Vi kan känna skam helt i onödan. Man kan säga att hjärnan drar felaktiga slutsatser. Och då är inte skammen längre hjälpsam för oss. 3 tecken på pubertet kille 4 Skammens syfte. ”Skammens syfte är att motivera oss att reparera sociala relationer.”. Så uttryckte sig en av skampsykologins ledande teoretiker, Silvan Tomkins på talet. På det sättet är skammen syster med empatin, för att den gör så att vi anstränger oss att behålla närheten till andra, och vi blir också mer uppmärksamma. 5 Du borde skämmas! Även journalister kan göra bort sig ibland. Fler borde faktiskt skämmas som det heter på ren svenska. Eller som vi på Nöjesguiden brukar säga: Skam är en underbar känsla. Vi frågade ett antal svenska journalister och detta är vad de skäms allra, allra mest för. 6 Varför skäms jag över mig själv? Att inte våga prata om det, att skämmas för mycket och därmed tystna. Rädslan över att söka vård, över att inte bli förstådd, inte bli trodd, inte bli tagen på allvar. Bli missuppfattad. Bli tagen som liten, känslig eller överdriven. Vad ska man göra när man skäms? Ge dig själv lite tid. 7 när slutar puberteten för tjejer 8 När du kommer i puberteten och hur du upplever den varierar mycket från person till person. 9 Hur man upplever puberteten varierar mycket från person till person. 10 Jag har länge funderat över varför jag känt mig som en individ som lever i ett land, Sverige. Det jag kommer fram till är för att vi skäms över vår kultur, som om det skulle vara något negativt eller dåligt. Ingen tanke på att utan den, hade vi inte varit där vi är idag, och att utan den hade vi inte haft allt vi har idag. 11